Triggerpunkt-Therapie in Paderborn

Triggerpunkte sind lokal verhärtete, druckempfindliche Stellen in der Muskulatur. Viele Menschen kennen sie als „Knoten“ im Nacken oder in den Schultern. Typisch ist, dass Druck auf einen Triggerpunkt nicht nur vor Ort spürbar ist, sondern auch in andere Bereiche ausstrahlen kann.

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Wie entstehen Triggerpunkte?

Als mögliche Ursachen gelten zum Beispiel Überlastung, ungewohnte Belastung, langes Verharren in einer Position oder Stress. Die betroffenen Muskelfasern bleiben dann dauerhaft angespannt.

So läuft die Behandlung ab

Ich ertaste die verhärteten Punkte und behandle sie mit gezieltem, dosiertem Druck und Dehnungstechniken. Das kann während der Behandlung kurz unangenehm sein – die Intensität stimmen wir gemeinsam ab. Die Triggerpunkt-Therapie setze ich häufig in Kombination mit chiropraktischen und osteopathischen Techniken ein, denn verspannte Muskulatur und eingeschränkte Gelenke hängen oft zusammen.

Nach der Behandlung

Ein leichtes Gefühl wie bei Muskelkater am Folgetag ist möglich. Bewegung, ausreichend Trinken und Wärme werden von vielen als angenehm empfunden.

Häufige Anliegen

„Knoten“ und Verhärtungen in Nacken und Schultern
verspannte Rücken- oder Gesäßmuskulatur
Muskelverspannungen durch einseitige Belastung oder Sport

Ablauf und Kosten

Jede Behandlung beginnt mit einem ausführlichen Gespräch und einer Untersuchung. Chiropraktische Impulse setze ich nur ein, wenn keine Gegenanzeigen bestehen – sonst arbeite ich mit sanften osteopathischen Techniken. Eine Sitzung dauert etwa 60 Minuten und kostet nach GebüH 95–105 €. Mehr zu Ablauf, Kosten und Krankenkasse

Wann Sie zuerst zum Arzt sollten

Bei Muskelschmerzen mit Fieber, deutlicher Schwellung, Rötung, nach einer Verletzung oder bei unerklärlicher Muskelschwäche lassen Sie sich bitte zuerst ärztlich untersuchen.

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